休憩場所のない職場での過ごし方

僕はとある会社で事務職をしています。
その職場は昼の休憩場所がありません。
食堂はあるのですが、すぐ満席になるので座れてもすぐ席を立つ必要があります。
結局自分の机で過ごすしかありません。
ただでさえ、周りとは仲良くもなく寝ている人もいるのでおしゃべりするような雰囲気ではありません。

さて。どうしよう。

僕は昼休み開始後30分間は仕事をしています。
誰からも話しかけられないし、電話もあまり来ません。落ち着いて作業できる時間となります。
30分経過したら食堂に行きます。
混雑が解消されているので、ゆったり食事ができます。
食べ終わったら、トイレにこもってスマホをいじります。午後の始業5分前に自分の机に戻ります。スパッと仕事に入ります。

このルーティンが自分に合っていると感じるので、僕はストレスとうまく付き合えています。
みなさんの休憩時間はどんな感じですか？

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