【良書紹介】狙って過集中(集中力MAX)の状態を作れる手法が載っている書籍がある！？
今回は、心理学における「フロー」という集中力MAXの状態を狙って作るための書籍紹介です。
一般的なフロー状態の作り方
一般的には「楽しい」の状態で作業すれば入れます。楽しいから、夢中になれちゃうってやつですね
この本の見所は？
一言で言えば「命を掛けること」
「リスク許容量を限界まで上げろ(意訳)」
「死のリスクの限界まで上げて、死兆星が点灯したな・・・ヨシ、後は○○して◎◎◎のだ(意訳)」
になります。その実例が、この書籍に載っているのですが・・・エピソード自体が無茶苦茶過ぎて面白かったです(個人の感想です)
一部読者の方には、フロー状態で一気に読破できる良書になります。
この本を実践する際の最大の欠点
ミスした時は本当に死にます
ミスした時は本当に死にます
大事なので2回記載しました。
また、死兆星の点灯時間が長引くに連れて、課題解決後もツケで体調不良 + 精神不良も付いてきます
(これは実体験で記載しております)
やり方だけ知っていれば誰でもできるので、できる人はやってみよう！