身体の集中メンテナンス？病院3軒と整体に通う日々

子供の頃からの頭痛持ち、加えて最近ではパニック発作や慢性じんましん、五十肩など諸々の不調が顔を出すようになりました。

それでもしばらくは騙しだましやり過ごしていたのですが、先日歯の被せものが取れてしまい、どうしても歯医者へ行かなければならなくなったのです。

が、歯科治療の前にまずはパニック発作をどうにかしなければと、
心療内科を探して行ったことで、定期的な医者通いがとうとう3軒に……。

もうこうなったら徹底的に身体のメンテナンスをしてやろうじゃないの！
ということで、現在私のスケジュール帳は病院と整体だけでほとんど埋まってしまっております(^^;

ちなみに民間療法もたくさん試してみたよ

私が教えているタロット講座の生徒さんが、さる高名な身体療法家のお弟子さんだったこともあり、身体の痛みを取る体操や手技、デトックスに良い食品など色々教えてもらいました。

三年番茶や生姜や大根、レンコンなどを日常的に食事に取り入れ、ミネラル豊富なお塩を積極的に摂り、良い調味料を使い、砂糖や小麦粉などは控えるようにして（それほどストイックではないので控える程度です）食生活にも気を配りました。

さらにはエドガー・ケイシー療法もいくつか試してみました。
ひまし油の湿布、ピーナツオイルでのマッサージ、アーモンド3粒を毎日食べる、レタス・クレソン・セロリ・人参のサラダを食べるなど……。

それらは私にはなかなか効果があったようで、
「いつも（常に）体調が悪い」という状態から「体調がいい日が時々ある」という状態に変化しました。

これまで特に病気らしい病気はしていないのですが、元々頭痛がひどすぎて吐いたり眩暈や閃輝暗点などは日常茶飯事で、脳貧血を起こして倒れることもしょっちゅう。
子供の頃は毎月決まって原因不明の高熱を出し、ドクターストップがかかって数か月は学校へ通えないような感じだったのです。

当時は知恵熱だの川崎病だの色々言われましたが、はっきりした病名は付きませんでした。

病気知らずの健康体の人から見れば「常に不調を感じている」なんて感覚は理解できないかもしれませんが、これは本当のことなのです。
かといって病気アピールのようなことも苦手だったので、体調が悪くても人には言わずに黙っているだけで、あまり気付かれることもありませんでした。

スピリチュアル的にはエンパスだと言われてもいる

一部の熱狂的なスピ系信者の方々には「体調の悪さはネガティブな想念が原因」などと言われたこともありますが、私はそれだけを原因だと決めつけることには疑問を感じます。

そもそも善と悪、光と闇、ポジティブとネガティブなどの二極論に焦点を当てることそのものが「排除すべきもの」を意識の中で作り上げることになりますから、そうした意識自体が積極的に悪を生み出していると言っても過言ではありません。

でも私自身はネガティブかどうかなんてことには全く関心がないのです。ネガティブはあって当然、だって人間なんだもの。
それより「ネガティブ＝悪」と決めつけることの方がよっぽど身体に悪いような気がするんですけどね。

そんなことにフォーカスせずに、ニュートラルに行きましょう（笑）
おっと話が逸れました。

子供の頃からのこの原因不明の体調の悪さは、大人になってからとあるアカシックリーダーさんに「強度のエンパスが原因」だと言われて妙に納得したのです。

黙ってじっとしていても、ネガティブなものが近づくとアンテナのようにそれに反応して熱を出してしまう。
それは前述のスピ系信者たちの言う「自分の想念がそれを引き寄せる」という類のものとは全くの別物で、生まれつきのものです。

身体に現れてくる病態には、

・魂に起因して起こるもの（カルマや宿命）
・肉体に起因して起こるもの（酷使や生活習慣など）
・想念に起因して起こるもの（思い癖やマイナス思考など）

――があり、前述の人々はこの「肉の病」と「想念の病」のことを指して一律に言っているのですが、実際はそんなに単純なものではないのです。

まあこの辺りは多少オカルトめいた話でもあるので、ここではあまり深追いしないでおきましょう（笑）

じんましんと頭痛とパニック発作

さて、前置きがだいぶ長くなりました。
子供の頃からのアレルギー体質は、今になって慢性的なじんましんとして現れ始めました。

まあ身体の内部に溜め込まれるよりは外に出てくるだけマシなのですが、
単なる発疹ではなく毎日瞼がはれ上がってお岩さんのようになってしまうので、どうしても薬を飲んで抑えなければなりません。
（見栄えが悪いだけでなく、実際に目が開かないので見えにくい）

今は薬で比較的安定しているのですが、少しずつ薬を減らす方向で様子見をしている状態です。
長くかかりそうだけど、通院を含め食事や整体など様々な角度から調整していけば、いずれは治まるかなという気はします。

そして頭痛、これは実は先にパニック発作の治療のために病院を訪れていたのでした。
頭痛クリニックの併設として心療内科があり、そちらの方が心療内科の専門クリニックより敷居が低そうだなと思って受診したのです。

すると、そこで頭痛とパニック発作は大きな関連性があると言われました。
元々とある脳内物質の働きが少ない人が片頭痛持ちになりやすく、それが少ない人はパニック発作や鬱状態にもなりやすいそうです。

問診でも明らかに片頭痛持ちだということで、そちらの治療も同時に始めることになりました。むしろ片頭痛の治療をすることでパニック発作の方も徐々に収まってくるというか……。

これは本当に、私的には渡りに船でした。
長年悩んでいた頭痛が劇的に少なくなり（年齢的にもだんだん少なくはなってくるみたいですが）、それと同時にパニック発作の前触れもほとんど起こらなくなりました。
そろそろ歯科治療も再開できそうです。

整体（筋膜リリース）に通い始めた理由は五十肩

　
五十肩はある日突然始まりました。
きっと何か原因はあったのだろうけど、それが何かは分かりません。ともかく右腕が痛くて上がらない、服の着脱が難しい。
ひどい時はじっとしていてもズキズキ痛みました。

そのズキズキは今は治まったけれど、今度は筋肉が凝り固まってしまって更に腕が上がらない状態に……。
このままではまずいと思い、ネットで探して仕事場近くの整体に予約を入れました。

自然にしていれば治ると思ったけど、治るどころかどんどん腕が上がらなくなってきちゃったんですよね。
整形？整体？看板を出しているところは色々あったけど、一応カードで調べて（笑）自分に合っていそうな整体院を選びました。

こちらはまだ初回の施術が終わったばかりなので、効果のほどはよく分かりません。施術直後は少し腕が楽になったけれど、私の状態は今まで見てきた中でもかなり重症な部類らしく、元の状態に戻すまでには時間がかかるそうです。

まあゆっくり気長に通うことにしたいと思います。
でも三か月以上も様子見をしていたのはあまり良くなかったみたい。腕が固まっちゃったので。もっと早く対処すべきでした(;_;

そんな訳で、現在は病院3軒と整体をはしごする日々となっています💦
まさに身体のメンテナンス強化年って感じよね。
これで残りの人生、少しでも過ごしやすくなってくれるといいのですが(;'∀')