わたしの取り扱い説明書

いつもありがとうございます！
ここに書く文章は
ただ脳に浮かんだ言葉を出しているだけなので
人へ向けた文章とは異なり
気遣いもできていない

人のことを考えたり気をつかうと
何も言えなくなる

だから不快にさせる内容もたくさんあると思います

だから不快に感じたら
見ない読まないをしてほしいのです

他人の気分を害したくない

けれど
ここは自分の場所だから
ちゃんとそこは守って
自由にすきなように書く

出す、だな

元々左左脳という
考えすぎる脳の人間なので

もう始まったらずーっとずーっと
考えすぎて止められない

しんどいんだけど消えない

そしてそれは
いつも人のことばかりだ

人の心配したり
そんなこと本当はやらなくていいのに

だから書く、出すことで
自分はこんなことを思ってるんだなって
整理してるんだよね

これをいかに意識を他に向けるかを

練習中です

辛いしね…

なるべく暇な時間を減らす

でも頑張らずゆっくりと
のんびりと
今の自分に付き合って
寄り添って
いきます。

いつも本当にどうもありがとうございます、、、

本当に自分を知るって
何よりも大事