意味付けは必要ない。という覚悟

⁡ カウンセリングセッション1000⁣
●ご相談内容⁣
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子供の頃父親から胸を触られた⁣
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●お返事⁣
お客様の状態の変化を大切にしています。⁣
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わかりました⁣
そうなのですね⁣
ありがとうございます。⁣
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あなたの身に起こった出来事⁣
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と⁣
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あなたがその出来事から意味付けていること⁣
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を切り離すことをお勧めします。⁣
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無理にしないといけないのではなく⁣
あなたがご自身にしている意味付けは⁣
今度のあなたのためになるのかな。⁣
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という問いを持ち⁣
必要がないのかどうかを選んだらいいと思います。⁣
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意味付けは必要ない。⁣
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という覚悟を持てたら⁣
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出来事から⁣
あなたの体の感覚はどんな感覚があるのかを感じとります。⁣
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胸の奥が重くなったり⁣
お腹が苦しくなったり⁣
体の感覚があるのだと思います。⁣
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あなたの体の感覚はあなたの状態合わせて⁣
いつも一緒に反応してくれている存在です。⁣
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この体の反応に対して⁣
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いつも一緒に反応してくれてありがとう⁣
いつもそばにいてくれてありがとう⁣
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と丁寧に感謝を伝えていきます。⁣
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出来事を思い出したら⁣
何度も自分の体の状態に目を向けていきます。⁣
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もしも、できたらトライしてみてくださいね⁣
またご連絡ください⁣
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▷カウンセリングセッション1000チャレンジ挑戦中🤗⁣
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🙋‍♀️無料相談希望の方🙋‍♀️⁣
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インスタグラムDMへ⁣
「いつ、どこで、だれが、なにがあった、どう思った」悩みを送ってください😊⁣
⁣
匿名・どなたか分からない形で⁣
インスタグラム・アメブロ・noteへ投稿します。⁣
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お悩みは無制限ですので⁣
思いの丈を送っていただけたらと思います😊⁣
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※個別に回答はしません。⁣
長文の場合、悩みをセンテンスで分けることもございます😊⁣
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回答はSNSですが⁣
個人的な返信はしますし⁣
感想はとっても嬉しいです🥰⁣
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🙋‍♂️カウンセリングセッション希望の方🙋‍♂️⁣
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私は米国NLP協会認定 マスタープラクティショナーを取得しているため⁣
カウンセリングはNLPの手法を取り入れております。⁣
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カウンセリングでは⁣
現在のあなたの心の状態が⁣
心地よい心の状態へ改善することへ焦点をあてています⁣
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zoom・対面セッションは⁣
①セッション日程を決め⁣
②指定口座へ振込⁣
③振込確認後、セッション⁣
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セッションは2時間ほど⁣
2万円となります⁣
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希望の方は⁣
DM・公式LINEへご連絡くだい☺️⁣
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※セッション後の返金対応はしておりません。⁣
セッション時間までに振込がない場合も、キャンセルとさせていただいています。⁣
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@hana00801⁣
インスタグラム⁣
投稿を見ていただいて⁣
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質問の言い回しや内容⁣
投稿をみて、ご自身の心の状態が変わると感じましたら⁣
お申し込みして頂けたらと思います☺️⁣
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🟢藤田華子 HANAKO FUJITA🟢⁣
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機能訓練コンサルタント・カウンセラー⁣
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一生握れない指から、握れる⁣
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機械に挟まれ皮膚移植し、ひきつり握れない。から、違和感なく握れる⁣
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