シェア
tomo
2024年9月16日 20:55
就寝は今日も25時半頃、ソファでウトウトしていたところを妻に起こされ、寝室で寝るよう言われた。歯磨きをして寝室に入ってからスマホをいじっていると、すぐに眠りにつけた。今日も睡眠薬はなし。今日は仕事をやっつけるつもりだったのだが、日中のリズムがわるく結局全然進めることができなかった。夕方頃にようやくエンジンがかかる始末。最近、休み中のメンタルが良くない。大体は仕事関連のモヤモヤが頭をしめて、
2024年8月23日 19:50
就寝は24時、睡眠薬1錠、起床は7時過ぎ、いつものリズム。ステロイドの減量が始まり、今週ついに昼の内服が不要となった。症状への影響が出るか不明だったが、結局１日の波は変わらず。朝よく夕方以降にやや悪化の流れに変化はなかった。現在は、朝にプレドニン5錠のみ。量にすると25mg。いわゆる大容量の基準である30mgを初めて下回った。このままの状態で副作用だけが収まっていけばよいが。果たしてどうなるか
2023年9月17日 23:55
マイクラにハマっている。もともとは長男がYouTubeでプレイ動画をよく見ており、ただ動画をダラダラ見るよりはマシだろうという気持ちでPC版を購入・ダウンロードした。その結果、長男、妻、僕もろともハマっている状態だ。3人で共通のワールドでワイワイ、ガヤガヤと色んなものをつくっている。ちなみに、モードは平和なので、こわいやつは襲ってこず、まったりプレイしている。やっぱり手で何かをつくるって、
2023年5月30日 22:44
You Tubeのタイムラインで流れてきた、ドキュメンタリを見た。東日本大震災で、両親と妹、そして祖母を亡くした少年の話だった。その少年が伯母と共に過ごした日々を追った番組である。一見しただけの私が、仔細を分かったようにここに書くことはできないが、少年と伯母の気持ちを想像し涙が出た。自分の家族がそこにいることの有難み。ただそこに有ることは難しいこと。当たり前ではない。当たり前が当た
