どこでも集中できてゾーンに入れる！内向型に最適なBGMとは？

内向型HSPって、気が散りやすから、
集中状態に入るの難しくないですか？

僕は、周囲のちょっとした音や、体のかゆみに気を取られやすいです。

肉体労働は苦手。
せめて頭脳労働はプロフェッショナルでありたいと思ってるので、ここは対策必須。

ということで、日々、集中力維持のためのTipsを収集しています。

今回は、そのうちの１つをシェアします。