小人間居爲不善、無所不至。

　小生、60歳で定年を迎え、その後５年間は再雇用という形で同業種で働かせてもらいました。その期間も過ぎ、昨年は１年間浪人生活を送っていましたが、今年の４月より４か月間に限り非常勤として再度雇用されました。環境整備（草刈り）主体の肉体労働ですが、決まった時間に決まった仕事をする規則正しい生活です。そこで昨年とこの４か月を比べて感じたことがありますので、紹介させていただきます。

　それはタイトルで示した通り、儒教経典のひとつである「大学」の中にある「小人間居（＝閑居）して不善を為し、至らざる所無し。」という名言です。

　ただ普通に訳されている意味とはちょっと違い、年齢的に切実に感じたことで「不善≒不健康」を示します。つまり何もしないでブラブラしていると、こころも、体も、頭脳も衰える（不善になる）ということです。

　人間、それなりに生きていくためには「負荷」が必要で、ストレスフリーは逆に害毒になります。適度なストレスは耐性を増し、成長を促進します。要はストレスとどう付き合うか、どう軽減する（無くするではない）か、そこからどう回復するか、が重要なのです。