使わないと退化しますよ！

顔をくしゃくしゃにして笑ってますか？　目を丸くして驚いてますか？

歳を負うごとに口先だけで「ふっふっふ」と笑ったり、「おっ」なんて冷静を装いつつ驚いたり。表情の変化を抑えて生活するようになります。

使わないものは退化します。顔の筋肉も使わないから落ちて行くし、その結果シワも目立つようになります。

顔の筋肉を動かしましょう！　

まずトイレとかお風呂とか、人目を気にせずにいられる所で「変顔」をやってみましょう。わずかな「変顔」でも、やってみると顔の表面が暖かくなってきます。

アンチエイジングのために顔を叩いたり引っ張り上げたり。それもいいんですが、まず顔の筋肉を動かして退化させないこと。引っ張ったり、塗ったくったりはその後にしましょう。

使わないものは衰えます。退化します。それが老化ですね。