Day99：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス

引きこもり生活を記録し始めて99日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day99：6月28日（日）

昨夜の就寝：12:30am
今朝の起床：8:30am
（つい漫画を読んで夜更かし、、！）

今日の食事
朝食１：コーヒー
朝食２：玄米、納豆、卵、みかん
昼食：瀬戸内レモンラーメン（替え玉も）、茹で卵、叙々苑風レタスサラダ
おやつ：ポッキー
夕食：なし
※夕食断食を継続中。

今日の運動
散歩80分、スクワット10分＋体幹トレーニング10分
Fitbit は約9,000歩。
「スクワット＆体幹トレーニング30日チャレンジ」21日目。

今日の感想

冷蔵庫から発掘された叙々苑のドレッシング。
これをレタスにかけたら、叙々苑サラダを見事に再現！
（叙々苑で食事をしたのは数えるほどしか無い上、かなり前なので記憶は曖昧）

それに知人から頂いた、インスタントの瀬戸内レモンラーメンが絶品。
鶏ガラスープとレモンを絞って再現できないかしら。

そんな、ワクワク感ある週末のランチ。