【節約】食費について

前提：一人暮らし、わりと大食い、酒好き
仕事：テレワーク、出社が半々
お昼：夏場は500円以下弁当、冬場はお弁当
　　　※テレワーク時は自炊
飲物：外では絶対に買わない水筒持参派
外食：ゼロ

１ヶ月の目標金額：25000円
※節約が苦手なので高めの設定から頑張ります
※最終ゴールは15000円〜18000円

4月の食費：28,357円
5月の食費：54,108円
6月の食費：27,118円
7月の食費：11,873円　　※7/14時点

一回の食費単価を出すと、

4月　315円
5月　581円
6月　301円
7月　197円

7月の分母は経過した日数なので月の経費切替日
26日から20日経過で計算をしています。※計算当時
（5月は同居人が居たので今回は度外視します）
　

今月は途中経過だけど、いい感じ😇

【今月意識したこと】
・大好きなお刺身断ち
・日本酒ボトル買いして適量飲む
・大量に作り置きを作る、リメイクして食べ続ける
・PayPayなどを使って還元でちょっと利益◎
・野菜のまとめ買い＆冷凍
・レジ袋買わない！絶対！
・数十円の値引きでもクーポンを使う

ESSEの記事で見た、品数を妥協せず、健康バランスを崩さず、毎日しっかり食べると言うことを実践しながらの節約は正直難しい！

健康に影響するほど節約すると、将来的に医療費とかに影響するから絶対禁止🙅‍♂️

だから、

・毎日飲む牛乳、青汁

・できるだけ生野菜を摂る

・炭水化物を抜かない

・タンパク質を抜かない

これは拘りつつ節約の勉強をしています！

とにかく楽しく、前向きに、好きなものを食べて
節約したいと言う欲張りなので、まだまだ頑張ります。

詳しい方からすると、酷い食事かもしれませんが
初心者なのでご容赦ください🙏

成長を見守っていただけると嬉しいです！