アンチエイジング効果あり？おすすめサプリとお得な入手方法をご紹介
サプリ生活を始める前の僕は下記のネガティブスパイラルに陥っていました。
１．集中力が続かない
２．午後の倦怠感がひどい
３．１と２の要因で時間を無駄にしている自分への憤り
こういったスパイラルを断ち切るためにサプリメントを生活に取り入れたところ、上記の症状が明らかに改善しました。
同じような状態で悩まれている方々にとって少しでも参考にでもなればと思い今回の話をシェアすることにしました。
今回ご紹介するいくつかのサプリは身体の基礎となる栄養素も含まれているのですが、日頃の食事だけではなかなか全てを摂りきれません。
そこで、サプリで一日に必要な栄養を摂取してしまえば、上記の問題を改善できる可能性があるとともに、好きな時に好きな物を食べられるという答えに至りました。
僕が日常的に摂取しているサプリを下記にて紹介いたします。
また、これらのサプリを購入する際に僕は通常iHerbというサプリのオンラインストアを通して購入しています。
iHerbを使用している理由は下記の３点です。
１．割引もあり低価格
２．品揃えが圧倒的に豊富
３．配達してくれるので時間と労力節約
ただ、iHerbヘビーユーザーの僕も今まで知らず知らずのうちに気付かずに損していた事がありました。
僕のようなiHerbリピーターでもこの情報を知らずに今まで購入し続けていた方もいるのではないかと思うので、iHerbを初めて使う人もiHerbリピーターもご参考にしてもらえればと思います。
最後に、アシュワガンダやビオチン・プロテインをサプリで摂取してみて起きた体験談を下記の記事にてまとめているので、ご興味のある方は御覧下さい。
それでは、皆さんも健康的で充実した生活をお過ごし下さい！