🌷春の土用🌷「戌の日」お家ごはん
今日はおやすみ
4月16日（火）春土用「戌の日」いぬのひ
「い」のつく食べ物＆「白い」食べ物を食べると良い日なのですね?
朝からワクワクしてましたぁ
「い」いも
春限定のルビーレッドキウイと一緒に♥
アントシアニン豊富で美容と健康にGOOD
野州麻炭100％使用
体内の不要な物質を吸収すると言われている
その中でも麻炭は特に吸着力に優れているそうです。究極のデットクスパンですね
「白い」玉ねぎ
美味しそうでしたので‥私も
マリネ
「白い」しらす
「白い」といえば‥ベランダのブルーベリー
白い花を咲かせてます。
沢山実る事を願います。
「い」いちご🍓
東京バナナといちご🍓
ミニーマウスが出てきたら
「とってもラッキー🍀」なんですって
キャラメルクリーム＆ミルククリームがたまらな
ヨガ
本日のヨガはヨガベーシック
集中力をアップさせたい時、気持ちを前向きにしたい時、受講してます。
好きなポーズは「立ち木」
サンスクリット語で「ウルクシャアーサナ」
片足でバランスを取る立位のバランスポーズです。中心軸を探してバランスをキープする。
立ち木のように‥
深い呼吸を意識して集中
ふらふらしないでポーズが決まると✨
スカッとするんです。
精神安定の効果もありとってもリラックス出来ます。
レッスン後‥寄り道
立喰い鮨 海幸
初訪問です。
おまかせ5貫は、なんと500円です。安いけど‥
「い」のお寿司が良かったので
イカは「い」「白い」どっちもだなぁ
春土用の戌の日にはイカ
赤酢のシャリでとっても美味しい〜
もちろんビール🍺も
プラスマイナスゼロ
さぁ帰ろう
夕ご飯の支度がありますよ～
スーパーでお買い物です。
「ただいまぁー」
家に入る前に？?キャベツをチェック
春土用の期間は、土いじりや庭仕事など
土を動かしてはいけないとの事です。
土の神様の災いが‥
なのでそっと見守る
「い」ホタルイカ
美味しい
食わず嫌いだったかもしれない
「白い」豆腐
春の土用入り「戌の日」の休日
季節の食べ物から沢山パワーをもらってゆっくりと過ごせました。
春の土用は5月4日まで続くもので
この土用が終わると「立夏」
この時期は体調も崩しやすいので
明日もおやすみですが
ゆっくりお家時間を楽しみます♥
このあとは?
「すずめの戸締まり」Netflix配信中
楽しみたいと思います。
あっ「白い」
今日も1日幸せに過ごせた事に
「ありがとう」の気持ちです。
明日もまだ皆様にも素敵な1日が来ることを願います。