お祝い返し微笑み返し🤗

😄笑顔になるお味噌汁😊

日本は
発酵食　
素晴らしい食文化✨

腸活には発酵

心も体も絶好調

発酵〜発光✨

絶好腸活動🤗

頭も心も魂も体も

キラキラ🤩

輝いて生きよう✨

今日も健やか朝は

お味噌汁と酵素玄米

そして

納豆キムチ☺️

韓国料理も大好き😘

朝型リズムは

朝活を大切にしたい💖

始まりの朝

今日も元気にいってきまーす！

全面解除になり

朝のお散歩を

ルーティンウォークにしよう☀️