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猫背がバストを垂れさせる原因にも?

最近読んだ本に、「人は得をすることよりも、損をすることに強く反応する」と書かれていました。

損をしたくない!!って思いの方が強いのです。
ということは何かをアピールする時は「~することで良くなります」書き方より「~しなければ悪くなりますよ~」感じで書いた方が読み手の心に響きやすいのかな。

例えば猫背だとあまり良い姿勢には見えませんよね。
先ほどのケースを参考にすると、「猫背を改善して美姿勢になろう」よりも「実は猫背を続けていると顎がたるんでしまう」という書き方がお客さんの心に響きやすいのかもしれない。どうかなどうかな。不安煽ってる?

CMとかテレビ番組見ても不安を煽る映像多いよね。ニュースとか特に。当たり前か。あんまり煽るのも嫌感じだけど、ほどほどな表現で注目してもらうためにキャッチコピーを見直してみる価値はあるかなと思いました。ホットペッパーにお店の情報を掲載させてもらってるんで。

猫背の話。猫背の姿勢は背中を丸めている状態でバランスを取るために肩が内に巻きやすく、顎が前に出やすくなります。
頭の重さは体重の1割を占めています。つまり60キロの体重の人は頭が約6キロくらい。けっこう重いですよね><

パソコン作業も猫背になりやすい



背骨で頭を支えてる状態が理想ですが、頭が前に出ている分、首の後ろの筋肉に負担がかかります。同時に首~顎まわりの筋肉(筋膜)が↓に引っ張られる圧力がかかりたるみやすくなります。

筋膜は全身をストッキングのように包み込むように覆っています。ストッキングが変に捻じれるとなんとなく違和感を感じませんか。僕は靴下のかかと部分がずれてると猛烈に不快感に襲われます。あと電車に座ってるときにコートの端を少し踏まれてるだけでも肩まわりに不快感がやってきます。
このように、身体の構造上、離れたところにも影響がでます。胸まわりの筋肉(大胸筋&小胸筋)が猫背だと閉じてしまい、間接的にバストラインやたるみの遠因にもなるのです。

バランスを保つための代償動作が起こるのです。

朝仕事場に行くとき、重いランドセルを背負って通学している小学生を見かけます。(教科書意外と重いです)多くの子が猫背になってて、あんまりよくないよなぁ~って思います。娘が小学生のころ「教科書はわざわざ全部持って帰んでええよ~」ってよく言ってたものですが、娘は「先生に怒られるから無理!」って、まいにちまいにち真面目に持ち帰ってたなぁ。勉強せんくせに。

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