朝食8/10、8/11
こんにちは。 9日よりお盆明けまで仕事が忙しく、仕事優先で。 昨日の分とまとめて投稿(*^^*)
今何を優先すべきか、もちろん毎日noteには投稿したいけれど、睡眠不足や仕事に支障が出るのは違うと思うから。
8月10日(水)
早朝出勤のため簡単に
納豆ご飯
もやしご飯納豆 卵と梅干しオリーブオイルで。
フルーツ玉ねぎスープ(インスタント)
スイカ、小豆茶
夏バテしないように工夫する！
8月11日(木)
プロテイン
プロテイン(チョコミント味)
サラダ
食欲が落ちているのと、早朝出勤で簡単に済ませたく、初めて朝食にプロテインを取り入れてみた。
あり？なし？
わからないな。
たまにはありか？？？
朝食抜きは絶対にしたくないので、ありにしておこう(笑)
今日は祝日でしたね。 お盆休みが始まった方も、仕事の方も良い休日になりますように。
私は午後の仕事に行ってきます🖐️
目にとめていただきありがとうございました。