今月から再スタート
先月、思い返せば先々月から走れてない🏃😭重くなるはずです😅しかも、全体的な筋力も低下…ただでさえ筋力不足なのに更にです😅がむしゃらにとは行きませんが、再スタートのつもりで鍛え直し💪まだまだ伸び盛り😁💪 先月、思い返せば先々月から走れてない🏃😭重くなるはずです😅しかも、全体的な筋力も低下…ただでさえ筋力不足なのに更にです😅がむしゃらにとは行きませんが、再スタートのつもりで鍛え直し💪まだまだ伸び盛り😁💪 先月、思い返せば先々月から走れてない🏃😭重くなるはずです😅しかも、全体的な筋力も低下…ただでさえ筋力不足なのに更にです😅がむしゃらにとは行きませんが、再スタートのつもりで鍛え直し💪まだまだ伸び盛り😁💪