朝、夕は涼しくなりました😃
朝方、夕方は気温もだいぶ落ち着いてきたかな？走っていても気持ち良く走れる様になりました😃今日は、ちょっと体が重く感じる様なランニングでしたが継続できてるので良いかなと思っています。足首の調子も良い感じなのでこのまま継続してランニングしていきます😃 朝方、夕方は気温もだいぶ落ち着いてきたかな？走っていても気持ち良く走れる様になりました😃今日は、ちょっと体が重く感じる様なランニングでしたが継続できてるので良いかなと思っています。足首の調子も良い感じなのでこのまま継続してランニングしていきます😃