午前中のランニング🏃 5 96shi8 2023年10月1日 12:41 午前中にしっかりランニング🏃昼の今は…昼飯食べた後もあり眠い💤軽く休んでからの筋トレ💪水泳練習🏊♂️しようかと…起きれたら😅スタミナがまだまだ足りない感があります😅しっかり休養、それからのトレーニング🏃怪我をしないように😂 #トレーニング #ランニング #継続は力なり #休養 #怪我をしないように 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート