朝が寒くなりました🤧 2 96shi8 2023年10月10日 21:12 朝がだいぶ寒くなりましたね🤧寒くなると手足が冷えて冷たくなるんですよね😅末端冷え性なのかな🤔運動して血の巡りは良くなってるつもりなのに😅今日はいつもよりペースアップで🏃良い感じ😀だけど、毎日は続かないだろうなぁ😂逆手の懸垂もまもなく10回できそうな感じ💪反動つけない分、腕の力が必要なので腕力アップ💪 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #トレーニング #ランニング #継続は力なり #懸垂 #末端冷え性 #腕力 2