【今週のよさカード】『じわじわ』

おはようございます☀️
6月24日、月曜日です！
先週末、関東地方も梅雨入りしたようですが、今日は朝からピーカンで、すでに暑い☀️💦
熱中症対策に日焼け対策、水分補給、必須ですね！

出かけ間際に、、、
自転車のカバーを外した後に気付いたのですが…
ちいさいちいさいかたつむり🐌が腕に🤣

見えます？笑
とんぶりの1粒、もしかしたらそれよりも小さいくらいの大きさで🐌

それでもしっかり🐌なんです😍
殻もわりとしっかりしてるし😆

こんな日照りではとても生きられなさそうと思い、そっと日陰に避難させてきました😊

さて早速【今週のよさカード】です！
今日はピンクのよさカードから1枚✨️

『じわじわ』

ついつい時間とタスクに追われ、自分を追い込んでしまう私ですが…

「じわじわ」のスビード感をイメージしながら…

「じわじわ」ひとつずつ丁寧に…

を心がけて過ごしてみようと思います😊

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みなさんはいかがでしたか？

このカードからなにか感じたり、思ったことはありますか？

自己対話のきっかけにどうぞ✨️

何を感じても、どんなことを思っても、そこに正解、不正解はありません😊

その時感じたご自身の感情や思いを、まるっとハグしてあげてくださいね🍀

さぁ、今週もみなさんにとってステキな一週間になりますように✨️

まずはともに充実した月曜日にしてまいりましょう🫶

そして丁寧に6月を締めくくっていきましょう😊

今週もあなたがあなたらしく居られますように♡