初心者サウナー要注意！　「整い」タイムは驚くほど、短い。

こんばんは。サウナマンです。 サウナマンとか言って、バリバリのサウナ・ビギナーです。 忘備録も兼ねて、まとめておきます。 サウナ漫画の「サ道」のヒットをきっかけに、メディアでもいたるところで取り上げられるようになった「整い」というワード。でも、整いって、なんかよくわからなかったので、調べてみました。 そもそも「整い」とは、なによ？「整い」「整う」「整った」という言葉たち。やたらと目にするし、耳にもするようになりました。けど、「整う」ってどんな状態なの？　ただただ単純に、気