今どうしても伝えておきたいこと（秋分から冬至までの3ヶ月計画表PDFのダウンロードできます）

カードセラピストの３とみです。
お読みいただきありがとうございます♪
下記のライブ配信映像で
秋分から冬至までの３ヶ月計画表PDFを
シェアさせていただいております。
なぜ、急に３ヶ月計画表PDFを作ったのかと言いますと
最近本格的に手帳術を始めて日々の充実度が激変したので、
３ヶ月計画も試しにやってみようと思ったからです。

　最近「ここからの３ヶ月の過ごし方は
来年のための重要な試行期間になる」という
感覚をキャッチしております。

　占星術的にも来年は牡羊座のエネルギーが強くなるそうです。
より自発的に主体的に動けると宇宙のエネルギーと
シンクロできる可能性が高まります✨

　その時に大切なことが、
" 自分にとっての幸せの形 " を分かっているか否かだと思います。
世間で一般的に言われてきた幸せの形が変化している今、
幸せの形も多様化しています。
皆さまにとっての幸せは、ご自身で感じ取り、
意図的に選択していくことが
益々大切になってくると思います。

　今は時代の変化の波が早いので、
自分で意図的に幸せの形を選べない方は
素早い時代の変化の波に飲み込まれ
益々不安を感じやすくなると思います。
ですから、自分にとっての幸せなあり方、
幸せな生き方、幸せな日々の過ごし方、を自覚されていることが
人生の幸福度を激変させてくれると思うのです。

　そのために必要なことが
"自発的にやりたいことを選び、そのために行動する " ということです。
すでにそのような生き方をされてる方にとっては
当たり前のことだと思いますが、
仕事、家事、育児、介護、等々、日々のやるべきことに追われ
誰かに合わせている時間が多い方は、
自分の幸せについてじっくり考える暇もないという方も多いと思います。
そのような方にこそ、日々の中でコーヒー１杯飲む時間でもいいので、
" 自分にとっての幸せとは何か？ " を
自分自身に聞いてあげてほしいのです。
そして、素直な気持ちを書き出してあげてほしいのです。
そして、その幸せのために、少しでもいいから時間を作り
行動する時間を取ってあげてほしいのです。

例えば、

・自分のやりたいことに関する情報をネット検索してみる
・自分のやりたいことをやっている人の発信などをみて、
　「なぜその人のことを素敵だと思うのか」を具体的に書き出してみる
・自分のやりたいことを試しにハードル低くして
　最初の一歩を踏み出してみる

など、短時間でできそうなことから始めてみてください。
そうすることで、" 自分軸で主体的に人生を生きている " という感覚を
感じることができるようになってきます。
自分のことを自分で幸せにしてあげられるようになってきます。
この小さな一歩が偉大な一歩になります。
人生の幸福度が何万倍も変わると思います。
自分自身と仲良くなれます。
（そうすると周囲の人間関係にも自ずと投影されます。）

　今からその一歩を踏み出してみてください。
毎週計画を立て実行し、振り返りをして
また行動計画を立てて試しにやってみる。
１ヶ月経って改めて振り返ると、
自分の行動パターンや思考グセなども分かってきます。
それが分かると大チャンスです！！
現在地が明確に分かれば、行くべき方向が分かります！！
行動すると、「もっとこうしたい。もっとこうなりたい。」という
具体的な望みが生まれます。
宇宙にもより明確なオーダーをあげることができるので、
宇宙もよりあなたをサポートしやすくなります🌟
あなたに必要なものや情報やチャンスやご縁などを
あなたに与えやすくなりますし、
あなたもその宇宙のサポートに気づきやすくなります。
（せっかくのサポートに気づかずにスルーしてる方は
本当にもったいないですっっ！！
宇宙の拡大にとっても大きな機会損失です。）
あなたが望んでくれなければ、宇宙は拡大する機会を一つ失うのです。
宇宙のためにも、どうか、
自由にご自身の幸せを素直に望んであげてください❣️

　今年はまだ３ヶ月あります。
ぜひ、

" やりたいことのために時間を確保して、
宇宙にオーダーして、小さな一歩から始める "
↓
" その行動を振り返り、
さらなる望みを宇宙にオーダーして、行動してみる "

のサイクルを３ヶ月回してみてください。
宇宙のリズムに主体的にシンクロできるようになってきます。

11月20日に冥王星が水瓶座入りして、本格的に風の時代に入ります。
時代の変化の波が益々早まります。
この宇宙の波に主体的に乗れる方と無自覚に飲み込まれる方では
幸福度がまったく変わります。
今からその練習を始めてください。人生が大きく変わります。
自分の幸せを素直に自分に望ませてあげてください💖
宇宙もそれを待っています✨

秋分から冬至までの3ヶ月計画表のダウンロードはこちらから↓
🌟＜秋分から冬至までの3ヶ月計画表＞
（＊販売目的でのご利用はご遠慮ください。）

今回のライブ配信は
「秋分から冬至までの3ヶ月計画表」をシェアさせていただき
幸福感が高まる行動計画の立て方と
計画表の使い方についてお話しさせていただきました。

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03:14 今月の無料遠隔ヒーリングは9/24（火）AM9:00~9:20です
04:12 ３ヶ月計画表を作った経緯
05:41 ３ヶ月計画表PDFのダウンロード方法
08:14 ３ヶ月計画表の基本構成
10:07 秋分から冬至までの３ヶ月計画実行を行うと自分の取説が作れる 11:57 幸福感が高まる計画の立て方
16:42 具体的な行動計画の立て方は大枠から小枠へ
18:03　第２領域の計画を立てよう
23:27 ３ヶ月計画表の使い方
26:00 計画を立てて完璧に実行できなくてもOKの理由
30:39 ３ヶ月計画表の記入例
36:12 体調管理をしながら計画表を使う方法
39:12 生理周期に合わせたダイエット方法
43:47 タロットを活用した計画表の使い方
45:41 お仕事の役割での目標や実績記録活用法
46:45 家族の役割の書き方例
47:31 インスタ運用での書き方例
48:25 その他の欄の使い方
50:27 データベース記録表の使い方（趣味や読書記録などにも)

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　 約30年間統合失調症を患っていた母がいた経験や
自分たちも一時、精神を病み通院していましたが
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主にメンタルヘルス関連のテーマについてゆる〜くお話する
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