ダイエットをしよう~始めるかも編~
12/03 65.3kg
よく歩くようにした。
バス移動をしばらく封印するつもりが今日の帰りは乗って帰った。
荷物ある時はしゃーなし。
お菓子を買ってこなかったが、食べることに制限を設けるのはちょっとしんどいかなぁ。その分運動した日に買うとか?
そんぐらいの思いつきでダイエットをしよう。
12/03 65.3kg
よく歩くようにした。
バス移動をしばらく封印するつもりが今日の帰りは乗って帰った。
荷物ある時はしゃーなし。
お菓子を買ってこなかったが、食べることに制限を設けるのはちょっとしんどいかなぁ。その分運動した日に買うとか?
そんぐらいの思いつきでダイエットをしよう。