アーユルヴェーダ講座『有意義な人生の食事』
秋冷が爽やかに感じられる10月、高く澄み渡り広がる青空、色彩の美しさ、金木犀の香り、虫の音、食物の実りなど、五感に心地よい秋の季節となりました。
秋は夏のピッタの熱の放出をしながらも、秋のヴァータの軽くて冷たく乾燥しやすい季節に移り変わっていきます。
これから増えてくる『ヴァータケア』として、心身への温かさや巡りを『オイルトリートメント』でご提供出来ますので、是非ご来店頂けましたら幸いです。
また、『食欲の秋』との言葉からも、夏に低下していた『消化力』も戻ってきます。
実りある季節ですが、食べ過ぎは身体に負担がかかりアグニ(消化力)が低下しますので『消化の火』を意識されながら、今年の秋の味覚を味わいお楽しみ下さい。
最後のご案内となりましたが、今回のアーユルヴェーダ講座は『有意義な人生の食事』と題しまして、生命を支え柱となる、基本的な食事について、お話しをさせて頂きます。
自然の食物の豊かな恵みに感謝を込めて。
皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。
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アーユルヴェーダ講座 『有意義な人生の食事』
開催日 10月14日(金) ・15日(土)
講座時間 約60分
費用 ¥3300(税込)
場所 ジュンヌ店サロン内
10月14日(金)
①10時15分〜11時15分
②13時15分〜14時15分
③15時15分〜16時15分
④17時15分〜18時15分
10月15日(土)
①10時15分〜11時15分
②13時15分〜14時15分
③15時15分〜16時15分
※各回定員3名まで。
※アーユルヴェーダハーブのプレゼントを予定しております。
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