期間限定【一部無料公開】『体に良い食べ物・悪い食べ物大誤解！』
新刊『体に良い食べ物・悪い食べ物大誤解！』
体に「良い」とされる食べ物、反対に「悪い」とされる食べ物について、様々な情報が飛び回っています。
例えば、炭水化物は減らした方がいい、たんぱく質はたくさんとるべき、“オーガニック”“無添加”のものがヘルシー、などなど……。
野菜から肉・魚、炭水化物、調味料まで、あらゆる「誤解」を正します。食を楽しみながら健康になる方法の決定版です。
このたび、期間限定で一部無料公開します。ぜひこの機会に読んでみてくだい。 ※2023年11月30日10:00まで
無料公開はこちらから
カバーをクリックしてもお読みいただけます↓↓
書籍情報
・定価：1,650円(税込）
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