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まさか自分が適応障害に #1

今日は久しぶりに体が重くて重くてだるくて動けない朝でした😞 こんな調子で復職大丈夫かな…

今日はこれから散歩がてらコンビニに行って夕食を買ってこようと思います。何日出てないのかな〜って数えたら、一週間弱でした。引きこもり過ぎる……

今日はしおしおしおれて布団と中で過ごしていました。最近こんな日ばっかりだ〜😞

体が縮こまってる感じがしたので思い切り伸びをしたら胸骨のあたりからボキボキッと音が……笑 胸骨って音鳴るんだ笑と思いました😂

今日はためてしまっていた食器洗いを頑張りました!ためないようにと思いはしてもついつい……食洗機があったら良いのにな〜と思ったりもします🤣

昨日は外出して料理も頑張ったからか、今日は疲れてぐったり。気づいたらこんな時間に。 こういうときちょっと損した気持ちになりますよね〜笑

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