そのままのわたしで働く方法を探そう

先日書いた上司との一件。

明るく振舞いつつ、仕事を干されて在宅が増えたことを前向きに捉えつつ、でもやっぱり傷ついている日々。

やっぱりわたしはおかしいのかな？
やっぱり慢性的にずっとうつで、病気なのかな？
まだ学びたいことはあるけど、もう会社員は無理なのかな？
わたしってどこの会社にいっても上手くいかないのかな？

自分がおかしいのか不安になって、苦しくなって、落ち込んでいましたが、自分と向き合う時間を過ごしていたら少しずつ答えが見えてきました。

わたしは、基本的に直属の上司という立場の人との人間関係がうまくいきません。
このことから、「自分は人間関係が苦手だ、どの人とも上手くいかない」そう感じてしまい、組織で働くことができない人間なんじゃないかと自分を責めていました。

もちろんわたしは、組織向きな性格ではありません。

スルースキルがないし、ないというか身につけたくないという想いがあるし、納得いかないと指示に従えないし、暗黙のルールみたいなものが苦手だし、尊敬できない人には反抗的だし。

大きな組織で働くことに対して持っている欠点はたくさんです。

でも、改めて考えてみると、好きな先輩・後輩はちゃんといるし、仲良しの同期もいます。
夫とだって職場での出会いだし、会社でたくさんの素敵な人間関係を持っています🫂

これって、わたしが人間関係が苦手というわけではない証拠だと思います。ではなぜ、直属の上司とはうまくいかないのか考えてみました。

わたしが上手くいかないと感じてしまう人との関係の共通点はこんな感じ↓

○　考えを押し付けられているような感覚がある
○　わたしの話が通じない感覚がある
○　わたしの感情が無視されていると感じる

わたしは基本的に、気まずいことも対話してわだかまりを解消していく家庭で育ちました。
だからか、伝えたいことはきちんと伝えようという価値観を持っています。

恋愛関係でも、友人関係でも、家族とでも、いろんな話をするし、そのうえでお互いを理解したいと考えているんです。

でも、職場の人とそれをするのってなかなか難しいですよね。
特に上司だといろんな面で気を使います。

そもそも他人との関係性というだけで、ものすごく気を使ってしまいます。
「傷つけないように」「相手をもやもやさせないように」そんな思いが頭の中を支配して、伝えたいことがなかなか伝えられないことがよくある気がしました。

わたしは基本的には人を不快にさせない努力はしますが、嫌われることに対してはそこまで抵抗がないタイプです。
もちろん傷つくけれど、努力しても上手くいかないなら、その人とは相性が悪い、嫌われても仕方ない。
そんなふうに思っています。

でも相手が上司となると、仕事上の関係だからこそ嫌われたら不便があるし、気を付けなければいけない。

今回の上司との一件も、上司が嫌な気持ちにならないように気を付けながら話をしました。

伝えたいことは「業務量やミーティング回数が多すぎてキャパオーバー気味なこと」「キャリアプランの提案をやめてほしいこと」「プレッシャーをかける発言をやめてほしいこと」
頑張って話したけれど、伝わっている感じが全くしませんでした。

これがわたしが上司と上手く関係を築けない原因かなと思いつきました！😮

うんうん、なんだか少しすっきりしてきました。
さらに少し考えてみました。

じゃあ、わたしが上司からされて嫌なことってなんだろう？

○　踏み込んだ発言をされること
○　価値観を強要されること
○　わたしの考えを聞いてもらえないこと

わたしは、人はみんな違った価値観を持っていると考えていて、それが世界の素敵なところだと思っています。

だからこそ、自分の考えを聞き入れてもらえなかったり、相手の価値観を押し付けられたりすることがとても苦手です。
価値観は押し付けてはいけないし、押し付けられでもいけないと思うんです。
そして他人であるからこそ、相手の心のテリトリーに無為に踏み込んではいけないと感じています。

それをされたとき、わたしは不快を感じるのかも🤔💭

わたしの人生に口出してこないでよ！
わたしにはわたしの考えがあるのに！
わたしは自分で自分のやりたいことを考えられるのに！
あなたはわたしの人生に責任とってくれないくせに！

心がこんな叫び声をあげているような気がしました。

ふう～、なんだかかなりすっきりしました！

結局、わたしが組織で働いていけるという自信なんて全く得られていないし、そのコンプレックスの向き合い方も分からないけれど。
でも、今度は苦手なタイプの人との関わり方をきちんと対策していけばいいのかも～って、思えています☺️

そしてここまで自分の心の中と向き合えたこと、褒めてあげたいです。
たくさん頭を使って疲れましたが、明日からのわたしは今日より少し元気に生きられる気がします。

うたたね🪻