コーヒーをやめた。モノが減った。時間が増えた。

昨年、コーヒーを飲むのをやめた。
やめてから1週間、カフェイン離脱症状が辛かったが、今は全く問題ない。

驚いたのが、頻尿の悩みが改善されただけでなく、モノが減り、出費も減ったこと。

• インスタントのスティックコーヒーを買わなくなった（30本入は地味にスペースを取る）

• インスタントコーヒーを買わなくなった（あの瓶も地味にデカい）

• お菓子を買わなくなった
  大好きだったクッキー、チョコ、菓子パンを食べたいと思わなくなった。（コーヒーを飲むついでに、何となく食べていたのかも。恐ろしい。）

• カフェやコンビニコーヒーに興味がなくなった。
  

• コーヒーに合うお菓子、カフェを探して毎日ウロウロする時間が減り、出費も減った。

健康のためでなく、モノを減らし、時間を増やす。カフェイン離脱、おすすめです。