【要約】嫌われる勇気【アドラー心理学】
✅️概要：アドラー心理学とは？アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーによって提唱された心理学の一分野です。この心理学は、人間の行動や心理状態を理解し、改善するための理論と実践法を提供します。アドラーは、人間が持つ劣等感やトラウマに囚われず、自分自身を成長させる力を持っていると考えました。彼の理論は、自己啓発や対人関係の改善に役立つとして、世界中で広く支持されています。
アドラー心理学の中心的な教えの一つは、「人は今この瞬間から変わることができる」とい
