T.W Lesson 82. 今、この瞬間に留まるというシンプルな極意

第82章
原題：Stay in the moment… Yes, this one
邦訳：今、この瞬間に留まるというシンプルな極意

　今、この瞬間がもつ原石のような可能性を、事あるごとに思い起こし、そのことにワクワクしてほしいのです。

過去のことは、意識的に放っておきましょう。――心をもたげる過去の思い込みに向き合い、そいつを溶かしてしまうとき以外は。

　未来のことも、意図して、放っておくのです。――これから辿りたい未来の地図を描くとき、しかもそれが心躍るとき以外は。今この瞬間に集中して、未来へ向き合うとき以外は。

　今このときに、自分がやっていることに、心をこめるのです。今日という日を、後にも先にもない、あなたの最高傑作にしてほしいのです。