【耳鳴りの悩み】コンドロイチン

耳鳴りが気になるようになって1週間ほどになり、横になってしばらくすると耳鳴りがはじまる感じで、夜はなんとか眠れるのですが、朝方に目覚めたらすぐ耳鳴りに気づき、その時がいちばんきつく感じます。

病院に行くべきだとわかってはいるのですが、病院の苦手意識などがあって、まだ行く気にはなれていません。こういうのがいちばんダメなパターンなのでしょうね。

これまでのことを振り返ると、1年ほど前に奥歯のかぶせ物をして左右のかみ合わせが悪くなったまま放置、運動不足気味だった、炭水化物を減らしだしてから2～３週間後に耳鳴りがはじまった、横になると耳鳴りが出やすい、立っていたり動いていると耳鳴りはしているのかもしれないがあまり気にならない、大目に水分補給すると耳鳴りが一時的に止まる、このような感じになります。

運動不足と炭水化物不足(ごはん)をできるだけ戻して、水やポカリなどを大目に飲んでみて、様子を見てみようかと思います。そこで変化がなければコンドロイチンの前か後に病院も考えようと思います。

mandalacastさんは不二一元論(ふにいちげんろん・インドの知恵)という、人間の苦悩や絶望をやわらげたり、人間の可能性や力を引き出す、そうした教えがあることをYouTube動画によって気づかせてくださった方になります。

不二一元論はシンプルなものではありますが、はじめて聞かれた方にとっては奥が深く表面を理解することも正直少し難しいものなのかもしれません。

ですが、mandalacastさんが現代人でもわかりやすいように、解釈と解説をしてくださっているYouTube動画は、何度か聞きつづけていくと不思議とすっと部屋に風が入ってくるように、不二一元論について理解していくことができます。

私はこれらの教えが今の社会で苦悩や絶望されている方のお力になれるものではないかと考えるようになり、1日に1人の方が知っていただけるだけでも意味があるのではないかと思い、そこを目標としてこちらのnoteを起ち上げさせていただくことになりました。

もちろん、苦しまれている方以外にも、明るく幸せに生きておられる方にとっても、なにかの気づきを得ていただけるような教えであると思っています。

そして、これはmandalacastさんも動画の方で説明されていますが、こうした教えは受け取る方によっては向き不向きというものもありまあすし、タイミング的なこともありますので、向いていると感じた方のみ上手にお使いくださいと言われています。

私たちが生きている肉体と精神の世界(あなたが見ている感じている世界)をいい意味で重要と考えずに軽く扱うことができたとき(不二一元論を理解できたとき)、あなたの心に平安が訪れることを願っています。

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