荒川の土手から学んだこと

８年ほど前から
趣味になったサイクリング

移動手段はもちろんのこと
五感力を高めてくれるツールです

草木や花の匂い
鳥や虫の鳴き声
目の前に広がる景色
信号のない自転車道

有酸素運動しながら
五感と右脳が鍛えられ
交通費も削減できる
最高の移動手段です

私の好きな場所の一つ
荒川サイクリングロード

先月の台風直撃で
越水寸前で堪えてくれた
荒川の土手には当時の爪痕が
今も色濃く残っています

泥だらけのグラウンドに立つ
濁流を耐え抜いた１本の木

今の私にとって
とてもとてもたくましくみえて
写真を撮ったら自然と涙がこぼれました

自然と涙がこぼれる時って
奥底にいる本来の自分が
反応しているお知らせ

涙を流すことは
感情のデトックスにもなります

泥まみれの木に元気をもらい
よく笑いよく泣いて
わたしも頑張ろうと思えた
秋晴れの１日でした