\20日連勤でも元気な秘訣!!/冬のアンチエイジングと春のデトックスどちらも叶える腸活cookingクラスを開催しました! 和田和歌子@湘南の発酵教室 2024年4月9日 23:37 ーーー和田和歌子公式LINE『和田和歌子@発酵美食のすすめ』(登録はこちら)無料FBグループ『湘南★発酵サラダクラブ』(登録はこちら) ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #腸活 #アンチエイジング #デトックス #腸活レシピ #メンタルサポート #発酵料理教室 #発酵料理 #腸活ごはん #腸活メニュー #料理レッスン #時短料理レシピ #プチ不調改善