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さまざまな研究で、感謝の量がメンタルの健康と相関があることがわかっています。オランダのト…
人に感謝しなさい、、 昔から言い古されてきた言葉だと思います。しかし、言い古された言葉に…
いつも「GROWTH MIND LABO」をご購読いただきましてありがとうございます。今日はお知らせです…
「自分なんて価値がない。嫌われる存在なんだ。」というマインドだと、人から強く言われたり、…
何か良い成績を残したり、肯定的なことを他人から言われたりした時は自信て持ちやすいですよね…
最近思うのですが、怒りや憎しみ、嫉妬や僻みといった感情を避けようとしている人が多いような…
人目を気にせず自分のやりたいことに邁進したい! でも他者の目が気になる・・ こういうことってあると思います。 私も以前までは人目がかなり気になるほうでした。 バカにされるんじゃないか。批判されるんじゃないか。間違っていると思われるんじゃないか。 考えれば考えるほど動けなくなります。 では、人目を気にしないためにはどんなマインドセットでいればいいのか。 その点を今日はお話していきます。