傷つきたくない人へ

*今からする話は私個人の意見であり、
決して傷つかないようになる
方法論の話では無いです。


私は今まで自分が傷つかないように、
人と距離をある程度とってる節があって。

マインドセット統合という言葉を出していく、心理のワークをこの間やった時に、気付いたことがあった。

(あれ、私、人を守りたがってる?)

すごく、すごく附落ちした。

そして、あぁ、そっかぁ!!
なんだ〜私、優しいじゃん!ってなった。

人と距離を取りたいのは自分が傷つきたくないからでもあるけど、他人を傷付けたくない気持ちから来てたんだなぁ。と。

自分が傷付くのが怖い人は、
もしかしたら、他人を傷付けたくない気持ちを持ってるのかもよ?
もしかしたら、他人を守りたい気持ちがあるのかもよ?
っていうのを伝えたかった話でした( ¨̮ )

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