三十郎 /脳を科学する

現在、心の病で休職&リハビリ中(3回目、通算6年2ヶ月の休職)。 うつ病の正体が、大体分かってきました。内科的問題では無く、外科的問題が大きいです。 脳の複雑骨折みたいな感じ。なので、脳を如何に癒やすか(休養、運動、発信)が重要。現在の回復状況から、年明けには復職の見込みです。

三十郎 /脳を科学する

現在、心の病で休職&リハビリ中(3回目、通算6年2ヶ月の休職)。 うつ病の正体が、大体分かってきました。内科的問題では無く、外科的問題が大きいです。 脳の複雑骨折みたいな感じ。なので、脳を如何に癒やすか(休養、運動、発信)が重要。現在の回復状況から、年明けには復職の見込みです。

最近の記事

日本のコンテンツ産業の未来は明るいのか?

こんにちは。うつ病エンジニアの三十郎です。 「クール・ジャパン」、「日本の○○が海外で大ヒット」など、この分野においては、自画自賛の風潮が強いイメージを持たれている方も多いでしょう。しかし、「自画自賛」ほど危険な発想はありません。本当にそうなのか、検証してゆきたいと思います。 日本由来のコンテンツの売り上げシェア(2016年) 少し古いデータですが、経済産業省発表のものです。 金額でわずか4.4%、これが世界の現実です。「アニメの存在感は、世界を圧倒しているではないか?

    • なぜ、ウクライナ戦争は終わらないのか?

      こんにちは。うつ病エンジニアの三十郎です。 杉村太蔵氏が「アメリカの責任大きい」と発言して物議をかもしていますが、私は鋭い知見を持っていると評価しています。 1.なぜアメリカはウクライナ戦争を愛しているのか このタイトルは、3月3日にインドの非常に著名な人気キャスターであり、Republic TV(リパブリックTV)というニュース・チャンネルなどの創設者の一人でもあるアーナブ氏が放送した番組のタイトルです。 そしてこの番組では、何と!ウクライナのゼレンスキー大統領がリモー

      • プーチンの頭の中は?

         こんにちは。うつ病エンジニアの三十郎です。  今回は、一躍世界の悪役となったロシアのプーチン大横領を取り上げてみたいと思います。 1.プーチンは正常な判断能力を失ったのか?  ロシアという大国を治めるトップとしては、自分が戦争した後のことまで考えていませんから、正常ではないと思います。しかし、独裁者としての辣腕は、未だ衰えを見せず、さすがとも言えます。  さて、プーチンと言えば冷淡だが頭の切れる男として長らく大国ロシアを支えてきましたが、現在の年齢は69才。日本の政治家

        • 「少子化」の何が悪い?

          こんにちは。うつ病復職エンジニアの三十郎です。 「LGBTは子供をも残さないから国を滅ぼす」と言った議員がいましたが、少子化社会を作ったあんたらが国を滅ぼすのです。責任転嫁しないで下さい。どうせ自分はろくに子育に関わらず、女性に押しつけてきた連中でしょう。 1.そもそも少子化は悪いのか?私は逆に良いことだと思います。狭い日本の国土に1億人以上は多すぎます。神様が適切な人数になるよう、調整してくれているのでは?とさえ思います。日本で自給自足できる人口は、せいぜい5~6千万人

          「強迫観念」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 毎日の投稿を一時中断しましたが、本件を考えていました。私にとって、毎日投稿することが「強迫観念」になっていないかを検証するためです。結果は。強迫観念にはなっていないでした。 強迫観念とは、理由がはっきりしないが、あることが止められない、止めると不安になる精神状態のことです。心が何かに囚われている状態です。 1.何故「強迫観念」を持つのか?分かっちゃいるけど止められない、との歌もありましたが、タバコが体に悪いことが分かってい

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          「北海道独立」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 大阪都構想の住民投票が11月1日に迫ってきましたが、この際、北海道も日本の中央政府から、距離を置く方が面白いのでは?と思いました。完全な独立国家とするのではなく、EU各国の様に、ある程度の自治権を持たせる構想です。そのメリット、デメリットについて考えたいと思います。 1.北海道の歴史北海道が日本の国土として管理が始まったのは、江戸末期から明治初期で、南下してくるロシアを押しとどめるためです。周辺の樺太(サハリン)、千島列島は

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          「2人3脚」経営を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 世に言うカリスマ経営者は、色々といますが、今回は2人だからこそ起業できた例を取り上げてみたいと思います。 1.日本の誇り:SONYエレキの天才:井深大と経営の天才:盛田昭夫が、互いに不足しているところを補い、「MADE IN JAPAN」を世界に広めた功績が素晴らしいです。 「真面目ナル技術者ノ技能ヲ最高度ニ発揮セシムベキ 自由豁達ニシテ愉快ナル理想工場ノ建設」井深の思いを旗印に東京通信工業株式会社を設立。世界に先駆けトラ

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          正しいサラリーマンのサボり方

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 「何というノウハウを書くんだ!」お怒りの上司の皆様、あなた達が無能だから、このようなノウハウができるのです。会社で汎用性のある(転職先でも使える)能力が身につかなければ、真剣に働く必要などありません。首にならない範囲で、のほほんと働き続ければ良いのです。生産性が落ちる? その通りです。生産性は確実に落ちます。でも、それを測定できない上司がいれば、積極的に利用させていただいても良いではないですか。 1.あなたは歯車の一つに過ぎ

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          「脳と薬物」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 脳を科学する上で、避けて通れないのが「薬物(麻薬)」です。その歴史は紀元前3000年頃から始まったそうですが、原始人も何かの葉っぱを噛んでリラックスしていたかも知れません。 日本は欧米みたいに大麻が合法化されていないので、「余り関係ない」と考えたら間違いです。日本は「薬物」大国の歴史があります。そして、その末裔が各種エナジードリンク(合法の範囲内)です。 1.脳と神経伝達物質先ずは、自然な状態における、脳内で造られる薬物に

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          「個性」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 「遺伝子」って何かを考える につながるのですが、今回は個性について考えたいと思います。私たちは、お父さんから半分、お母さんから半分の遺伝子をもらいます。その2つの遺伝子:2.6万組のどちらを使うか取捨選択をするわけですが、お父さん、お母さんの体の設計で使われなかった遺伝子も、ざっくり半分含まれています。 それらは、お爺さん、お婆さんからもらった遺伝子で、お父さん、お母さんでは使われなかったのに自分では使われることが起きます。

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          「遺伝子」って何かを考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 今年のノーベル化学賞は、遺伝子操作を簡単・安価にした女性達が受賞しました。ところで遺伝子の定義を正しく説明できますか? 1.「遺伝子」は人体の設計図生物で習った、人間の細胞に46個ある2重らせんのあれでしょ? 残念、ちょっと違います。46個あるのは染色体で2重らせんの塊です。2重らせん:DNA(デオキシ・リボ核酸)は、アデニン(A)、チミン(T)、グアニン(G)、シトシン(C)の4種類の塩基が60億対も並んだ物です(ヒトの

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          「選挙制度」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 皆さん、当たり前のように思っているでしょうが、一人一票が民主国家における選挙の原則です。昔は、支払った税金の額や性別で、投票できる権利が制限されていました。一応、年齢を満たせば誰でも立候補できるようになりました。昔から考えると、大きな進歩を遂げたと言えるでしょう。 しかし、私は、80才が投じる1票と20才が投じる1票とでは、意味合いが違うと感じます。80才の人は「自分の寿命まで、あと10~20年、安泰であれば良い」と考え投票

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          「活断層」が無ければ地震は起きない?

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 我がふるさと北海道で、「核のゴミ」処分場の調査を始めることに対し、もの申したいと思います。 現在、「放射性廃棄物最終処分場」は、世界に存在しません。唯一、フィンランドのオルキルオト島で建設が進んでいる状態です。既に完成しているがごとく報道されていますが、未完成です。まだ安全な状態に達していません。最終的にどう管理するのか議論の途上です。 この場所が選ばれたのは、既に2基の原発が存在するからです。原発は安全な場所を選定し設置

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          「美しい老い」の迎え方

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 うちの両親も、80才を超えると性格が変わってきました。年を取ると性格が子供に帰ると言いますが、実際は違うようです。タマネギの皮がむけてゆくように、今まで取り繕っていた理性の皮が順々にはげてゆき、本性が露わになる感じです。でも、その本性と思っていた物も、実は本当の弱い自分を守るための鎧だったりするわけで、厄介なのです。意固地になったり、切れたり、攻撃的になるのは、弱々しい素の姿を晒すのを恐れ、必死になっている感じです。更にぼけが

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          「他人との交流」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 皆さん、老後の生き方を考えたことがありますか? 今の日本は、経済的ゆとりの無い人は、死ぬまで働く必要があります。その際、必ずしも今の会社で雇ってもらえるとは限りません。 仕事探しには、定年前からの人脈作りが必要です。 1.定年後の楽隠居暮らしができなくなった理由これは単に、寿命が延びてしまったからです。戦後、日本において55才定年が標準でした。これは、男性の平均寿命が1950年は58才だったからです。死ぬ間際まで働くのが、

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          「寝具」を考える

          こんにちは。うつ病休職エンジニアの三十郎です。 人生の1/3は眠って過ごしますが、皆さん布団にお金をかけていますか? たいした時間も使わないのに、車にはお金をかけている人はいませんか? 車を10万円安くした分、寝具を10万円高くした方が人生のコスパが良いです。今回は、寝具にお金を使うべしを話したいと思います。 1.寝具と健康の関係「寝れりゃ、どんな布団でも関係ない」と思っていませんか? いえいえ、寝具によって睡眠の質は変わるし、体にかかる負担も大きく違うのです。「私も寝れ

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