自分を大事にする

hello, beautiful people.

すごく、さらっとタイトル書いてみた。

会社員のときを振り返ると、大事に出来ていなかったなぁ、と思う。

だから。

病気になった。

何度も、何度も、病気になった。

自分を大事にする。

どうやるのかわからなかった。

いまは、わかる。

自分の「感情」を無視しないことだ。

「いやだ」と思ったら、ちゃんとそれを認めることだ。

そして。

自分の「好き」を許してあげることだ。

いまも練習中。

きっと死ぬまで練習中。

大丈夫。

どんどんと！！！
うまくなってきているから♪

みんなが自分を大事にできる環境になりますように。

ごきげんよう。

love and cheers.