結局、食べるのに

皆さま

おはようございます

爽やかな秋の朝ですね

ちょっと寒いですかね

おととい

めっちゃ食べました

ザ・過食って感じで

でもやめられなくて、止められなくて

翌日( 昨日 )早朝、下剤投下

で今朝の結果が上の写真です↑

泣くな泣くな

泣きたいのはこっちだよ苦笑

かわいいですけどね笑

69kgいかなかったのが救いです

最近は、ちゃんと食べようと思うんです

過食防止の為の3食とか2食とか

＂普通の食事＂をしようと思いながら

できなくて食べるのが怖くて

空腹の限界が来て過食

結局、食べるのに何やってんだか

と絶望

今朝は食べようと思ったんです

パートもあるので食べようと思ったのですが。。。

どうせパート後は食べるんですけどね

あーあ

丸の内キッテにマムートができるみたいです

10/17 オープン！

着られるのがあるか、わかりませんが

好きなブランドなので楽しみです

🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣🦣

皆さま

ネガティヴなnoteを読ませてしまい

すみません

切り替えていい日にします

皆さまも素敵な1日になりますように

いつもありがとうございます

ではまた！