20241018 美容院が億劫

今日の調子（±5段階評価）
身体→0
心→0

フラット

今日の運動
ヨガストレッチ 20分
瞑想 10分

今日はかなり気温が高い。
片付けた半袖を引っ張りだして着た。
10月も中旬だというのにビックリだ。
けれど暖かいのは大歓迎。
急に冬が来てしまいそうな気もする。

今日、予定があったのだけど
別の日に変更になったため
急に身体が空いてしまった。
せっかくの暖かい日
今日しかできないことをした方がいい
と思いつつ、やはりそれは家事だった。

大物を洗濯してエアコンのフィルターを
掃除した。
スニーカーを洗った。
あとは部屋を片付けたりした。
充実。
いつもとそれほど変わらない気もする。
天気がいいから出かけたい、とはあまり
ならなかったりするのが自分らしい。

今日は夫が夕ご飯不要の日だったため
作らず、自分は適当に食べるとした。
早めにシャワーを浴びて
髪と肌の手入れを念入りにして
とても気分が良くなった。

再来週、出かける予定があるから
その前に髪を切りに行きたいなと思った。
最近白髪がちらほら見られるようになり
（たぶん年齢の割には少ない）
普段、カラーはしていないため
染めどきに悩む。

染め始めたら一生染め続けるのか...
と思うと面倒だなという気持ち。
ただでさえ美容院が億劫だというのに。

私の母は80歳を超えているけれど
まだ染めているので、気が遠くなる。
元気なので喜ばしくはあるけれど。

グレイヘアーもいいなと思ったりする。
だけど、それはそれで手入れが大変
だったりするらしい。

今働いていないし
いっそ明るく染めてみようかなとも
考えたりするけれど、躁状態だと
思われそうな気がしなくもない。

今回もカットだけかなと思いつつ
やはりそれでも美容院は苦手だ。
おそらく20年ほど同じお店に
通っているけれど、それでも疲れてしまう。
行ったら行ったで、さっぱりして
良かった！と思うのだけど。

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お読み頂きありがとうございました。