ゆるくダイエット宣言をしてから4か月が経った。
1ｋｇも減っていない。運動するの1週間も続かなかったし、当たり前だな。
あすけんを始めることにした。始めてから1週間弱。
記録するのが面倒だから、お菓子食べるの我慢しよう、とか思ったりしてる。
でもアイス食べたくて仕方ない。