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夏の定番?(私の)

ご飯を洗った。 
とにかく洗った、しかも炊き立ての真っ白でホカホカ艶々のやつ。
ザルの中、流水でしっかり洗ってから椀にあけて、昨夜に仕込んでおいた茄子漬を細かく切り、キュウリをざく切りにしたやつと白出しであえ、洗ったばかりのご飯に乗せる。
最後は、キンキンに冷えてる水をかけて出来上がり。
夏の定番「水ご飯」
暑さで食欲が落ちているとき。
お腹がすいているけど、暑すぎて何も作りたくないとき。
サラサラ、あっさりと食べられる。しかも

水分補給と塩分摂取さらに炭水化物まで取れる。一石三鳥! 言うことなし

で、お腹も満足。
後は、デザートと称してメロン味のゼリーをいただく。

これが、猛暑日の3時のおやつ?でした。


*さっき食べたのだけれど……写真撮る前に食べちゃった💦
  残念(>_<)


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