すげーよい変化ね！②

四年前から夫の変化の片鱗は見えてたのね^_^

今はもっとすごい変化だよ。
だって、夜中寝付くまでに1時間ほど何度も咳こんだけど、まさかのお咎めなし…！！！！！

朝も早いし寝不足だろうに、まさかの責められずよ！！！！

咳喘息があって最近憎悪期なのよね．私。

すごない？ほんまに。

昔はうるさい、俺にうつすな、体調不良は自業自得、同情の余地なし、、、

これデフォで言われてましたから。

死ぬ

良い変化

夫が暑い中の息子のお迎えに行ってくれた。

代わりに洗濯干しておいてと言われた。

でも自分のお昼ご飯を優先したよ。

帰ってきて干してない事を言われたけど、

お昼ご飯まだ食べてないんだから、そっち優先するに決まってるでしょう！！

と言ったよ。

そしたら、そのあと娘の授乳してたら干してくれたよー^_^

すごいわ、我ながら。この変化は。

やっぱり夫に優しくされたいのなら、自分に優しくする、

朝のゴミだし、夫にやって欲しい。
朝ゆっくり起きてコーヒー飲みながらiPadで自分の時間を過ごして、子どもの用意も世話もせず通勤する夫。頼んだら、出来たらやるっていうだけでやると言わない。間に合わないと次が大変なので、結局私がやってる。
地味にすごいストレス。さて、どうしよーかな

聞きにくいことを私に電話で聞くようLINEしてきた夫。
何で？お前がやらないの？
あんたの店でしょ？
断ったらまた不機嫌になったりディスったりしてくるんだろうけど、
角が立たないようあなたが聞いたほうが良いと思うよ。
と返しといた。
さぁどうでるか？

うわー！めっちゃ久しぶり！！笑

昨日？夫のモラハラから脱脚するブログを書こうかなって思いついて、note開いたらこれ。
やってますやん、四年前？から🤣

あんまり当時のこと、詳しくは買いてないのね。
記録的に、はきだふためにも、書いといたらよかったのに。

ってか、音声で残せへんかな？
打つんめんどくさいな。

私はどうしたいのんをやってみる！

言われてから考えて

残す
朝にまわす
　
そうしたいから
食べすぎだから
太るから
太るなんていや
今までの努力は？

他人がこうだからこうしそうだから、こう思われそうだから
とか関係ない
考えなくて良い
めんど
無駄

私はどうしたいのか？
どうするのか？
だけに、集中！

今更

両親から、結婚式にきてくれた親戚に年賀状も出さんかったんやろ？
とか言われてんけど

いまさら？！
ってか、あんたから、出さなあかんとか聞いてないし
しらんし

お宮参りの写真も、お金出したのにくれずやし。とか。

じゃー、いってよ

今より私は適当だったんだから
忙しいんやし

言えばよかったのよ。くれって。

しらんし

まぁ、そこまでしていらんかったんやろ

ってか、相手の期待に応えなくて良

また

またやし
タイマーなって、母は寝転がってた

止めてもらったら。（よいよ）

ちゃうやろ！！
止めてもらえる？やろーが！
あのBBA！！！

いうか迷う

末期がんやし
もう里帰りから明後日帰るし

私はどーするのがベスト？？？

揺さぶりかけられてるわ

朝からめっちゃイラつく
まず、生後一ヶ月の娘が寝たあとに、
お構いなく話しかけてきやがって、起きるーいうねん！腹立つわー寝かしつけがどんだけ大変か
赤ちゃんが寝てる時間がどんだけ貴重か！、
ほんま自分の都合優先でムカつくわ、あのBBA！！！

その後よ。
肉じゃが作るって言って、作ってくれれてんけど、

人参もっとたす？夜ご飯にも食べるやつやけど。

とか、聞いてきやがって！！
自分で判断セーよ！

コーチング

何故罪悪かん？

授乳しながらスマホ。。
よくないよね

何がよくないの？

子どもへの影響が
具体的には？
愛情を与えてあげないと
そこだけで愛情は感じるものなの？子どもは

他では？

確かに

他で与えるだけではいけませんか？

足りませんか？
子どもは曲がりそうですか？

別に大丈夫そう

無理して授乳に向き合ってもストレスなだけやし、よくなさそうこどもにも

コーチングは、思い込みに質問

頭の整理

親戚のおばちゃんがきた

息子がおむつで過ごすのを見て、
オムツもうとらないとあかんやん、
とらないのは、親の怠慢
とか言ってきやがった

むかついたから反論したけど、

むかついた理由を頭の整理をしたい

まず、息子はもうトイレで完璧にできる

●やり方は教えている

あとは、本人次第

めんどくさいねんてさ。本人いわく。

気分が乗ればトイレでするのだ

そのうち、オムツなんて不快でパンツにな

悲しいわぁ

愛しい我が子がうまれて、名前を考えている

わたしは、●という漢字をつけた名前を考えたけど、

●をつけると淋しい人生になる確率があがるからやめた方がよい

とか、（●は私の名前にもついてる

運が良い人につけてもらった方がよいから、
夫の方がよいとかさ

ほんま、悲しくなるわ

向こうの親族の意見やけど夫がそのままスクショして送ってくる。

オブラートに包むとかしろよ、夫よ。
気使えよ

食べすぎないための考察

なぜ食べすぎてしまったのか？

うーん、食べたかった
というのもあるし、
食べなければというのもあった、

食べなければとは？
夫は節約中でシビア
なのに、外食時残す事はできないという思い込みがあった

食べたい
とは？

お腹いっぱいなのに？？

たまにしかしない外食

美味しいことを知ってる洋食

何も考えず食べたいとなった

ここで、潜在意識から顕在意識にのぼらすことな大切！

これ、食べて

子どものすごさ、尊さ

4歳の息子がいます

ママ大好き！って1日に何回か言ってくれます

家の中の私を見ていってくれているので、
本来の飾らない私を見て。

イラチやし、ダラダラしてるし、メイクしても薄くてブサイクやし。。笑

携帯良く触ってるし

（いや、でも、自分のことより優先させて、
ご飯用意してうんちオムツかえて、絵本読んで、毎晩健康で元気で居てくれてありがとう！大好き！って伝えてギューーして。。って愛情は伝え

また疑われてる何回目

悲しい怖い
また疑われてる
口座に40万しか残らん、お金隠してない？って

またかよ

疲れる

分娩費用も、書留で送ってっていったら、
自分のことやのには人任せすぎとか言われた

お前の子どもでもあるよね

16万なんて持ってずっといれないのに

LINEが怖くて開けない

夜中に目が覚めて、考えてしまつて眠れない

怖い

私は幸せな再婚ができる！

〇〇は、大丈夫でしょ
幸せな再婚出来るのがわかる
みえる
想像出来る！

って妹に言ってもらったら、めっちゃ楽になった
いつも妹には転機？となる言葉をもらえるわ。

いつもディスっててごめーん😂