自分にできること、やりたいことをただ一つ一つ取り組んでいくこと。今の私にできることはそれだけだなと思います。自分にできる範囲でのチャレンジ、努力を大切に、無理は続かないので自分とよく相談し生きていこうと思います。みなさまいつもありがとうございます。
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HSP嫁による うつ病旦那(ASD)の観察日記
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