✳︎いつも傍に🫧炭酸水〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

クリソー

クリームソーダ

バニラアイス
ちょっといいアイスクリーム
浮かべたソーダ水
ただの炭酸水
シロップとか入れない

シンプルに
バニラアイスのせて
スペアミント　微かに

もくもく　もく
泡がどんどん
膨らんでゆく

雲みたいな泡🫧

ミントが埋まってゆく

昨日のソーダ水
炭酸水

幸せな風景

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

いつからだろう

飲み物は
デフォルト　
炭酸水

始まりは多分
ピザの食べ放題ランチ
高校生の頃

ワイワイみんなで
争うように
ピザを食べた頃
どこまで行けるか競って
苦しいほど
下を向けないほど
食べた頃

若気の至り
愚かな頃

飲み物を炭酸系にすると
楽だった
消化しやすいと感じてた

忘れられない苦しさ
過ぎてしまえば
楽しい思い出

青春ってだいたい
バカ
愚かで愛おしく
ちょっと
恥ずかしい

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

今　日常の
飲み物は炭酸水

そのままの
ただの炭酸水
が　好き

ピザなど
アホほど
食べてない
けどね

味も香もついていないのがいい

気分で
ミントやレモン
など浮かべるのもいい

爽やか　楽ちん

アイスクリームを
浮かべるのは
スペシャル　

たまの幸せ時間

↑こちらは6月のクリソー
チョコミントアイスのせた
名古屋名物
ういろうものせた
パフェ的クリームソーダ

今日も残暑お見舞い！

炭酸の泡

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　スープ

・野菜スープ
〜塩キノコ（米油、塩、舞茸、エノキダケ、しめじ）、ミネストローネ用茹で野菜（市販品）、水、クミン、スパイスハーブ塩、キャベツ、ピーマン

・トースト
〜オリーブのパン（神奈川ブーランジェリー・ヤマシタ）

・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳、

　　　　🍄‍🟫

　　　　🥣

　　　　🫒

◇お昼　サンドイッチディ

・月曜サンドイッチ3種

①焼豚野菜サンド
〜ミルクパン、クリームチーズ、レタス、人参ラペ（人参、塩、クミン、凍しらぬい、リンゴ酢、スパイスハーブ塩）、ピーマン、焼豚（冷凍市販品）

②目玉焼きサンド
〜イチジクパンorごまパン、クリームチーズ、レタス、キャベツ紫蘇サラダ（キャベツ、青紫蘇、塩、クミン、ブラックペッパー、リンゴ酢、スパイスハーブ塩）、目玉焼き（玉子、スパイスハーブ塩／トマトケチャップ）

③ササミチーズカツサンド
〜カイザーロールorごまパン、クリームチーズ、レタス、キャベツ青紫蘇サラダ、ササミチーズカツ（冷食市販品、米油）、中濃ソース、トマトケチャップ

・豆乳野菜スープ
〜朝の野菜スープ、湯煎塩麹鶏とそのドリップ、豆乳、カレー粉／ブラックペッパー

・イモ＆ヨーグルト
サツマイモ蜜煮（市販品）、シナモン、ヨーグルト

・クリームソーダ
〜炭酸水、バニラアイスクリーム（市販品）、スペアミント

　　　　🥪

　　　　🥕

　　　　🍨

◇夜　

・月曜サンド
〜①②③

・サラダ
〜レタス、トマト、人参ラペ

・カボチャカレースープ
〜お昼の豆乳野菜スープ、蒸しカボチャ、追い豆乳／ヨーグルト

・炭酸水

　　　　🎃

　　　　🥬

　　　　🍅

。。。。。。。。。。

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今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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