自己分析の価値っていくら?
人生の中で、「自分は何がしたいのか」「どんな仕事が自分に合っているのか」「なぜあの人とうまくいかないのか」――そんな悩みに頭を抱えたことが、一度はあるのではないでしょうか。これらの悩みは、簡単には答えが出ません。迷い、立ち止まり、考え込む時間。それは一体どれくらいを占めているのでしょう。
ある調査によれば、人が1日に行う意思決定の数は、約35,000回にのぼるとされています。この膨大な数の選択は、日常の小さな行動から重大な意思決定まで多岐にわたり、「決断疲れ(decisio