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#わたしの本棚

丸つけは問題を解いた最後にする

丸付けを最後にするとよく頭に残るという趣旨の論文を読んだのでメモ（1）。これまでの研究を調べてみると，ちょっとした工夫で記憶の定着率を高まることが分かっています。具体的な例を挙げると以下の通りです。・学習と試験の間隔を空けるとよく頭に残る（分散学習，2，3）・他人に教えるつもりで学習すると記憶に定着する（4）・想像は記憶を増強する（5）今回紹介する論文は丸付けをするタイミングによって記憶の定着率に違いが出ることを教えてくれます。 2008年にワシントン大学の

眼鏡は頭が良い印象を与える

眼鏡をしている人の印象や魅力度について調べた論文があったのでメモ（1）。読者の皆さんは眼鏡をかけていますでしょうか？縁がある・なしや色がさまざまで種類がたくさんあると思います。私たちが周りから抱かれる印象や魅力度は髪型や服装，アクセサリーからも影響を受けることが分かっています（2）。具体的な例を挙げると以下のようなものがあります。・童顔の人は無垢で，頼りがいがないと思われる（3）・ゆっくり歩く人は信頼できるという印象を抱く（4）・相手の目を見て話すと，知的に見

水中では時間が長く感じる

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清潔感のある香りは人を利他的にする

清潔感のある香りは寄付などの利他的な行動を取らせる効果があるという趣旨の論文があったのでメモ（1）。過去の研究を見てみると，環境の設定によって個人の行動が変化し，向社会的な（社会的に望まれる）行動を取ることが分かっています。具体的な例を挙げると以下の通りです。・人の目を模したポスターは支払う金額を増やす（2）・目線を感じると嘘をつく回数が減る（3）・シトラスの香りは綺麗な食べ方を促進する（4）このように環境が人の行動を変えるという結果が報告されています。その理

譲歩は承諾率を2倍にする「BYAF手法」

相手に意思決定を委ねることで説得の承諾率が上がるという論文があったのでメモ（1）。社会心理学の領域では，どのようにすれば説得の承諾率が上がるのかについて数多くの研究が行われていきました。・一度大きな要求をしてから小さい要求をする（ドア・イン・ザ・フェイス・テクニック：DITF法, 2）・小さいお願いごとから通し，最終的に大きな要求をする（フット・イン・ザ・ドア・テクニック：FITD法，2）・細かい金額提示は譲歩を引き出す（3）このように考案された説得術のなかで

学習とテストの間隔を空けると記憶に定着する「分散学習」

間隔を空けて学習することは記憶の定着が良くなることを示した論文があったのでメモ（1）。学校で習った内容や勉強した内容はずっとそれを覚えておくことができません。記憶は時間が経つにつれて曖昧になり，新しい情報によって変化してしますことが分かっています（2）。どれだけ時間かけて覚えたことであっても時間が経てば曖昧になり忘れてしまいます。過去の研究を見てみると過剰な学習は一般的に長期的な記憶の保持に役立つとの見解があります（3）。しかしその効果を検討した期間が4週間程度の

人の視線は道徳的な行動を促進する

周りからの目線によって見られている人物の行動が変わるという趣旨の論文があったのでメモ（1）。私たちは周りからの目が存在している場所では周りに得がある行動（協調的な行動）を取るようになることが知られています。具体的には以下のようなことが分かっています。・周りからの目があるとお金の分配をする際に周りからの目がない場合に比べて約2倍の金額を相手に渡す（2）・目線を感じると嘘をつく回数が減る（3）・周りからの目線を感じると，寄付する金額が増える（4）このように周りから

声から相手の心が読める

顔ではなく声だけの方が相手の感情を推測することが出来るという趣旨の論文を読んだのでメモ（1）。顔の表情は文化の差を超えて感情を表しているとされ，私たちはその変化を認識し相手の感情を汲み取ろうとします（2）。しかし，顔の表情から相手の感情や嘘を見抜こうとすると，一つひとつの表情を定義づけることが出来ず（3），早い変化に対応することが困難で何を頼りに相手の意図を読み取ればいいのか分かりません（4）。嘘に関する206件の文献の14,483名のデータを対象に分析したメタ分

親切は幸福度を高める

他者に親切をすることで，親切をした人自身の幸福度が上がることを明らかにした論文があったのでメモ（1）。親切をすると，他者にとっても自分にとっても心身ともにプラスの効果があることが分かっています。過去の親切のプラスの効果を調べた489件の研究を分析した結果では，性別や年齢，人種にかかわらずプラスの効果が得ることができることを示しています（2）。親切は具体的に以下のようなプラスの効果が見込めます。・他の人のためにお金を使うと幸福度が高まる（3）・親切をすると，心臓の病気

靴で相手の性格が分かる

履いている靴からも第一印象が形成されるいう趣旨の論文を読んだのでメモ（1）。人はほんの数秒の間に相手の印象を形成し，全く面識のない人の性質を特徴的な部分（e.g. 金髪）だけ抜き取って理解しようとします。相手の性格を一目から理解しようとすると，外見的特徴が第一印象の形成に影響を与えることが多いです。例を挙げると，以下のようなことが分かっています。・ゆっくり歩くと信頼できると思い込む（2）・話すスピードが速いと有能に見える（3）・金髪だとお金持ちだと思われる（4