2023.03.06.　3行ポジティブ日記

01.朝、出勤途中に寄り道をする朝散歩。いつもの下谷神社の手水鉢（花手水）が3月のお花でにぎわっていた。朝のほっと一息だ。

02.電車が空いていたので『嚥下障害のことがよくわかる本　食べる力を取り戻す』を集中して読むことができた。

03.お風呂上がりに食べるアイスをスーパーで買った。このリラックスタイムは、私の至福のひとときだ。

　■ 今日もありがとう ■
今日の気分は、100点満点で80点だった。