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【緊張をみかたにして話す力】

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どうしたら緊張せずに話せるのか? どうしたら、あがらなくなるのか? そればっかり考えていた時代がありました。 なぜなら、MCが緊張してはいけないと思っていたから。 今なら「緊張…
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トラウマをのりこえるための3つの順番

人前でスピーチをしたときに、緊張して失敗してしまった!という嫌な思い出は、忘れようと思っ…