大阪マラソン2022
先日出走した大阪マラソンは2時間29分38秒で悔しい結果に終わりました。ただ、昨シーズンは一本もマラソンを走れなかった中で今シーズンは金沢、奈良、大阪と3本走れたのは良かったなと思いますし、大阪では結果は良くなかったですが、今後やるべきことが明確になったので収穫のあるレースでした。今回気付かされたのはやっぱりマラソンはスタミナ練習(距離走)が大事だなと改めて感じさせられました。2時間22分前後を意識したペースでレースを進めましたが31キロから急激にペースダウンし30キロの壁と